Irklavimas – sporto šaka, fizinių pratimų rūšis, lenktynės sportinėmis irklinėmis valtimis.
Oficialus sporto šakos apibrėžimas: irklavimas – valties su vairininku, ar be jo, postūmis vandens paviršiumi vieno ar kelių irkluotojų raumenų jėga, sėdint nugara į valties priekį ir naudojant irklus kaip antros eilės svertus.
Irklavimo valtyse visos jų dalys, taip pat ir judančių dalių ašys, turi būti gerai įtvirtintos, išskyrus irkluotojų sėdynėles, kurios gali judėti išilgai valties ašies. Irklavimas aparatu ar baseine, imituojant irklavimą taip pat laikomas irklavimu (Tarptautinė irklavimo federacija – FISA)
Istorija. Sportinis irklavimas atsirado Didžiojoje Britanijoje. 1715 m. čia surengtos pirmosios lenktynės, nuo 1829 m. organizuojamos tradicinės regatos. 1892 m. įkurta Tarptautinė irklavimo federacija (Fédération Internationale des Sociétés d’Avirons, FISA), kuri vienija 142 šalis.
Pirmasis irklavimo Europos čempionatas surengtas 1893 m., į Olimpinių žaidynių programą vyrų irklavimas įtrauktas 1900 m., moterų – 1976 m. Pasaulio čempionatai yra jaunių, jaunimo iki 23 m. ir suaugusiųjų. Be to, dar rengiami trys pasaulio taurės etapai.
Sportinė valtis. Lenktyninė valtis siaura, ilga (ilgis svyruoja nuo 8.2m iki 19.9m), žemais lygia apkala (medine ar plastikine) šonais, su deniu. Irklo ilgis 285–385 cm, masė 3,5–4 kg. Irkluojama sverto principu veikiančiais pritvirtintais vienmenčiais irklais, sėdint ant judamų sėdynių nugara judėjimo kryptimi.
Valtys būna 8 klasių:
- pavienės valtys, kurias kiekvienas sportininkas irkluoja vienu irklu:
- dvivietė su vairininku (2+; tik vyrų);
- dvivietė be vairininko (2-);
- keturvietė su vairininku (4+; tik vyrų);
- keturvietė be vairininko (4-);
- aštuonvietė su vairininku (8+);
Porinės valtys, kurias kiekvienas sportininkas irkluoja dviem irklais:
- vienvietė (1x);
- porinė dvivietė (2x);
- porinė keturvietė (4x).
Lenktynės vyksta tiesioje trasoje minimaliai 3,5 m gylio natūraliame vandens telkinyje arba dirbtiniame kanale, kiekvienai valčiai skiriama 13,5–15 m pločio varžybinis takelis, vienu metu startuoja 6 valtys.
Valtys bei irklavimo inventorius laikomi elinguose.
Irklavimas ergometrais. Irklavimo sportą žiemą pakeičia irklavimo treniruokliai – ergometrai. Populiariausi šiuo metu „Concept 2“ treniruokliai, kurie naudojami varžybų sausumoje organizavimui. Treniruokliais „irkluoti“ gali ir valtyje nesėdėjęs asmuo, todėl vis didesnį populiarumą įgauna žiemos sezono treniruoklių varžybos, kuriose galynėjasi vaikai, mėgėjai ir sporto entuziastai.
Su negalia irklavimas (Parairklavimas). Asmenys su negalia taip pat užsiima irklavimo sportu. Parairklavimas yra įtrauktas į paralimpines vasaros žaidynes. Skiriamos pagrindinės valčių klasės: 1x, 2x ir 4+.
Neįgaliųjų valčių klasės:
PR1– moterų/vyrų vienvietė, irkluojama tik rankomis;
PR3 – mišri keturvietė su vairininku, irkluojama kojų liemens rankų pagalba, silpnaregiai arba akli asmenys išskyrus vairininką;
PR2– mišri porinė dvivietė, irkluojama tik liemeniu ir rankomis.
Lietuvos irklavimo federacijos nuoroda: http://www.lif.lt/
Sporto centro „Atžalynas“ treneriai: Alis Striška, Regimantas Rimas.
